प्रतिनिधित्व के लिए प्रयुक्त छवि | फोटो साभार: सी. वेंकटचलपति
अत्यधिक गर्मी की स्थिति में लोगों को पानी पीने के लिए प्यास लगने तक इंतजार नहीं करना चाहिए, क्योंकि चक्कर आना, मांसपेशियों में ऐंठन, बेहोशी, भ्रम और अत्यधिक पसीना आना जैसे लक्षण गंभीर गर्मी से संबंधित बीमारियों की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं, विशेषज्ञों ने आयोजित एक वेबिनार में कहा। द हिंदू शनिवार (23 मई, 2026) को।
‘हीट एंड हेल्थ: व्हाट यू नीड टू नो’ शीर्षक वाले वेबिनार में, सौक्य क्लिनिक एंड होम हेल्थकेयर के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक और मधुमेह विशेषज्ञ जयचित्र सुरेश और वेल्लोर के क्रिश्चियन मेडिकल कॉलेज (सीएमसी) में जनरल मेडिसिन विभाग के प्रोफेसर कार्तिक गुणसेकरन ने गर्मी से संबंधित बीमारियों, चेतावनी के संकेतों पर चर्चा की, जिन पर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, और बढ़ते तापमान के व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रभाव पर चर्चा की।
गर्मी से संबंधित बीमारियों के बारे में बोलते हुए, डॉ. सुरेश ने कहा कि उच्च तापमान के लंबे समय तक संपर्क में रहने से शरीर के प्राकृतिक थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र प्रभावित हो सकते हैं और हल्की गर्मी के चकत्ते और ऐंठन से लेकर गंभीर गर्मी की थकावट और हीट स्ट्रोक तक कई स्वास्थ्य स्थितियां पैदा हो सकती हैं।
उन्होंने गर्मी से संबंधित बीमारियों को पर्यावरणीय और व्यावसायिक खतरा बताया, जो ग्लोबल वार्मिंग और बढ़ते गर्मी के तापमान के कारण आम होती जा रही है। उन्होंने लोगों से हाइड्रेटेड रहने, व्यस्त दोपहर के घंटों के दौरान सीधे संपर्क से बचने, ढीले और हल्के रंग के कपड़े पहनने और लू की स्थिति के दौरान ज़ोरदार बाहरी गतिविधि को कम करने का भी आग्रह किया।
डॉ. गुनासेकरन ने कहा कि हाल के दशकों में विश्व स्तर पर हीटवेव की आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि हुई है और यह अस्पताल में भर्ती होने, आपातकालीन यात्राओं, हृदय संबंधी जटिलताओं, गुर्दे की चोटों और मौतों की बढ़ती संख्या से जुड़ी है।
उन्होंने बताया कि अत्यधिक गर्मी में लंबे समय तक रहने से शरीर की तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता प्रभावित होती है, जो अंततः निर्जलीकरण, थकावट, अंग की शिथिलता और हीट स्ट्रोक का कारण बन सकती है।
डॉ. गुनासेकरन ने गंभीर गर्मी की बीमारी के लिए आपातकालीन प्रतिक्रिया उपायों पर चर्चा की, इस बात पर जोर दिया कि तेजी से ठंडक और प्रारंभिक चिकित्सा हस्तक्षेप घातक घटनाओं और दीर्घकालिक जटिलताओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं। उन्होंने लोगों से गर्मी के तनाव के शुरुआती लक्षणों को पहचानने और बिना देरी किए चिकित्सा सहायता लेने का आग्रह किया।
सत्र का संचालन वरिष्ठ पत्रकार गीता श्रीमथी ने किया। द हिंदू.
प्रकाशित – 23 मई, 2026 04:02 अपराह्न IST
